ESCAPE R3に乗っかって
新着記事
• 2011.10.20 (ジテ通)
2011-47 ジテツウ期間も残りわずか
• 2011.10.19 (ジテ通)
2011-46 一方的なテレビのおかげで
• 2011.10.14 (ジテ通)
2011-45 暗いね~
• 2011.10.13 (ジテ通)
2011-44 痛い・・・・・
• 2011.10.12 (ジテ通)
2011-43 ウェアに困る
• 2011.10.11 (ジテ通)
2011-42 今年度中に
• 2011.10.08 (改造・メンテナンス)
スプロケ交換
カテゴリー
ジテ通 (53)
改造・メンテナンス (7)
ESCAPE R3 (6)
雑記 (10)
アイテム (6)
ジテ通きっかけ (1)
超のんびりポタ (8)
2011年 月間走行距離 (3)
未選択 (0)
パンクの記録 (1)
ローラー台に乗っかって (2)
アーカイブ
2011年10月(12)
2011年09月(13)
2011年08月(13)
2011年07月(23)
2011年06月(14)
2011年05月(10)
2011年04月(1)
2010年10月(1)
2010年09月(10)
コメント
• 2012.03.31 / from:hiroさん
NEWサイコン SIGMA BC1909HR
• 2012.03.25 / from:kqppiさん
NEWサイコン SIGMA BC1909HR
• 2012.03.22 / from:hiroさん
NEWサイコン SIGMA BC1909HR
• 2011.10.21 / from:タマカズさん
2011-46 一方的なテレビのおかげで
• 2011.10.20 / from:kqppiさん
2011-46 一方的なテレビのおかげで
• 2011.10.20 / from:タマカズさん
2011-46 一方的なテレビのおかげで
• 2011.10.19 / from:kqppiさん
2011-45 暗いね~
• 2011.10.16 / from:タマカズさん
2011-45 暗いね~
• 2011.10.14 / from:kqppiさん
2011-44 痛い・・・・・
• 2011.10.14 / from:kqppiさん
2011-42 今年度中に
リンク
ヘルニアとバイク(自転車)と心強さと・・・
管理画面
新しい記事を書く
HOME
[PR]
×
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
2026/04/09 (Thu)
▲TOP
2011-13 膝痛
7月
初日からジテツウできて幸せ
暑くても、なんだか気持ち良いよね
スピード乗ってくると、ビュイ~ンとかって言いながら
漕いじゃうんだけど・・・あたしだけかな
最近、重いギアでガシガシ漕いでるせいか
右の膝の外側が痛み出してます。
軽いギアでクルクルって中々思うようにできないし。
ケイデンスとか気にするといいのかもなんでしょうけどね。。
今度は、ケイデンス測れるサイコンか・・・。
物欲がとりとめなく
にほんブログ村
TIM1.36.32
DST27.96
AV17.3
MX35.1
ODO655.2
帰りの向かい風は嫌っ
サントリーのサプリメント
今だけのチャンス!人気のサプリメントが10%増量中。送料無料
www.suntory-kenko.com
円高70円と株暴落の前兆
為替が株価に与える影響とは?インターネット株の学校
kabunogakkou.com
インタレストマッチ -
広告の掲載について
▲
by
kqppi
|
2011-07-01 22:01
|
ジテ通
|
Trackback
|
Comments(
0
)
PR
2011/07/01 (Fri)
ジテ通
Trackback()
Comment(0)
▲TOP
HOME
BACK
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
NEXT
カレンダー
03
2026/04
05
S
M
T
W
T
F
S
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
最新記事
2011-47 ジテツウ期間も残りわずか
(10/20)
2011-46 一方的なテレビのおかげで
(10/19)
2011-45 暗いね~
(10/14)
2011-44 痛い・・・・・
(10/13)
2011-43 ウェアに困る
(10/12)
2011-42 今年度中に
(10/11)
スプロケ交換
(10/08)
アーカイブ
2011 年 10 月 ( 12 )
2011 年 09 月 ( 13 )
2011 年 08 月 ( 13 )
2011 年 07 月 ( 23 )
2011 年 06 月 ( 14 )
2011 年 05 月 ( 10 )
2011 年 04 月 ( 1 )
2010 年 10 月 ( 1 )
2010 年 09 月 ( 10 )
プロフィール
HN:
kqppi
性別:
女性
自己紹介:
北海道在住 ダイエット目的で2010年モデルのESCAPE R3を購入自転車通勤を始めたばかりのヒヨッコ
~~~~~歴史~~~~~~
2010/9/10 ESCAPE R3納車
2010/9/13 初ジテツウ
2011/6/25 トリガーシフト化
2011/7/27
祝1000km
2011/8/12 WH-R501 700X25C化
2011/8/13 初パンク 700X23C化
2011/8/30 FC-2350 フロントダブル化
2011/9/10 祝1周年
2011/9/27 祝1500km
カテゴリー
ジテ通 ( 53 )
改造・メンテナンス ( 7 )
ESCAPE R3 ( 6 )
雑記 ( 10 )
アイテム ( 6 )
ジテ通きっかけ ( 1 )
超のんびりポタ ( 8 )
2011年 月間走行距離 ( 3 )
未選択 ( 0 )
パンクの記録 ( 1 )
ローラー台に乗っかって ( 2 )
フリーエリア
カウンター
ブログ内検索
リンク
ヘルニアとバイク(自転車)と心強さと・・・
管理画面
新しい記事を書く
RSS
RSS 0.91
RSS 1.0
RSS 2.0
Copyright © --
ESCAPE R3に乗っかって
-- All Rights Reserved
Design by
CriCri
/ Photo by
Geralt
/ powered by
NINJA TOOLS
/
忍者ブログ
/ [PR]